Manfaat Air Panas Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Air Panas Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Banyak sekali aktifitas keseharian yang bisa kita lakukan menggunakan air hangat seperti mandi, minum dan mencuci muka, jika semuanya dilakukan secara rutin dan sesuai prosedur maka anda akan merasakan manfaatnya tidak hanya sehat namun juga nikmat. Berikut adalah beberapa manfaatnya

• Solusi Diet alami disarankan bagi anda yang memiliki tubuh gemuk supaya minum segelas air hangat dicampur dengan lemon dan madu, menurut pakar kesehatan jika hal ini rutin seitap hari dilakukan bisa menurunkan bobot berat badan anda karena fungsinya akan membakar timbunan lemak yang menggumpal pada tubuh
• Meredakan Batuk dan Flue kebiasaan minum air dingin (es) terkadang bisa menimbulkan efek kurang baik seperti iritasi pada tenggorokan yang lambat laun bisa menimbulkan penyakit batuk dan flue, solusi paling mudah ialah dengan meminumnya yang bermanfaat untuk memperbaiki saluran pencernaan serta mengeluarkan dahak dan tonsil
• Meredakan Sembelit caranya minumlah air hangat saat keadaan perut kosong, waktu yang paling bagus biasanya di pagi hari sehingga bisa merangsang pergerakan usus yang diakibatkan oleh suhu panas.
• Mengurangi rasa nyeri untuk beberapa penyakit ringan seperti sakit kepala dan badan bahkan kram bagi wanita pada saat menstruasi. Air hangat bisa dijadikan solusi awal dan paling mudah dengan cara diminum
• Merangsang keringat  setiap peminum air hangat rata rata pasti berkeringat hal ini dipicu oleh meningkatnya suhu tubuh dari keadaan awal menjadi lebih hangat sehingga keringat akan keluar bersama kotoran
• Menenangkan Pikiran secara psikologis kegiatan minum air hangat bisa menenangkan pikiran terutama di pagi hari karena secara umum seseorang akan meminumnya secara perlahan sedikit demi sedikit sehingga bisa membuat rileks urat syaraf.